ADHS. KI. ALLTAG.

Echt & ehrlich.


Ich bin Robert – Papa mit ADHS, Klartext-Liebhaber und kreatives Chaos auf zwei Beinen.

Hier gibt’s echten Alltag von zwei ADHS-Eltern, Kopfkino, KI-Tools – und meinen Senff dazu.


@dersenff


ADHS ist kein Chaos.
Es ist mein Kompass.


Ich spreche über ADHS, wie es wirklich ist:
Laut, kreativ, überfordernd – und trotzdem mutig, ehrlich und voller Möglichkeiten.
Wenn dein Kopf manchmal Achterbahn fährt, bist du hier genau richtig.


@dersenff


KI ist keine Abkürzung.
KI ist mein Werkzeug.


Ich nutze KI-Tools, um Alltag, Kopfkino und Kreativität zu ordnen – ohne mich selbst dabei zu verlieren.


@dersenff


Alltag mit ADHS?


Nicht perfekt. Aber ehrlich.
Zwischen Familienchaos, Reizüberflutung und echten Glanzmomenten:
Ich zeige, wie wir als ADHS-Familie leben – und was manchmal wirklich hilft, das Chaos leichter zu machen.


Robert senfftleben


Hier gibt's echten Senff.


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